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DESCRIPTION:Sanftes Yoga, das kräftigt, die Beweglichkeit fördert und neue Energie schenkt. Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Entspannung bringen Körper und Geist in Balance. Für alle, die sich gerne bewegen und ihrem Körper nachhaltig etwas Gutes tun möchten.
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